懶人.健身或是在減重的朋友有福了!!
今天要介紹的是以上族群都會非常需要的食材-舒肥雞胸肉
高蛋白.低熱量的雞胸肉一直都是大家的第一選擇


像每天忙碌上班的我,常常說著明天開始一定要帶便當!
不要再吃油膩重鹹的外食了~但講完寫完材料.配菜.料理方式
之後下班回到家就因為覺得懶得慢慢處理食材而作罷!

 

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